Ghế văn phòng tốt cho tư thế làm việc

Nếu bạn dành phần lớn thời gian trong ngày làm việc để ngồi trước bàn làm việc, có một chiếc ghế văn phòng thoải mái và tạo tư thế tốt là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn. Lối sống ít vận động và ở trong tư thế ngồi không chính xác quá lâu chịu trách nhiệm cho nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm không chỉ đau lưng, mà còn cả vấn đề tuần hoàn và các vấn đề khác. May mắn thay, một chiếc ghế văn phòng tiện dụng có thể giúp bạn tránh được hầu hết các vấn đề này - đây là một vài mẹo về cách chọn đúng:

 

Các tính năng có thể điều chỉnh - không có giải pháp chỗ ngồi phù hợp với một kích thước, bạn cần một chiếc ghế có thể điều chỉnh chiều cao và bạn cũng cần có thể điều chỉnh góc nghiêng của lưng;

Đệm phù hợp - bề mặt ghế ngồi cũng như lưng ghế cần được đệm, nhưng miếng bọt biển phải không quá mềm, cũng không quá cứng;

Hỗ trợ thắt lưng - tính năng này rất cần thiết cho việc ngồi đúng. Lưng lưng có một đường cong có xu hướng bị căng thẳng và bị nén trong khi ngồi kéo dài. Hỗ trợ thắt lưng cung cấp một số cứu trợ cho những cơ bắp căng thẳng và giúp bảo vệ sức khỏe của lưng dưới của bạn.

 

Đúng chiều rộng và độ sâu của ghế - sử dụng ghế có kích thước phù hợp cũng rất cần thiết để có thể duy trì tư thế đúng trong khi ngồi.

Trên đậy là một số điều cơ bản bạn có thể tham khảo hướng dẫn chuẩn nhất để chọn ghế văn phòng của những chuyên gia nội thất Hòa Phát tại đây bạn có thể tìm hiểu rõ các tính năng cần thiết và cách để chọn mua một chiếc ghế văn phòng làm việc chất lượng cao.